Fuß- und Venentraining

... für einen besseren Standpunkt.

Der Kurs beginnt mit einem Infoabend: Ich gebe Ihnen Einblicke, wie Sie die Behandlung von Venenerkrankungen naturheilkundlich unterstützen können und stelle Ihnen ein spezielles Gefäßtraining vor. Durch die Übungen werden vom kleinsten Zeh bis zur Leiste kleine und große Muskelgruppen sanft trainiert. Das Training dient der besseren Beweglichkeit im Fußgelenk, die gezielte Beanspruchung der Beinmuskulatur unterstützt den Rückfluss des Blutes zum Herzen und der Lymphstrom wird angeregt. Das venöse System wird dadurch erheblich entlastet.

(Schulungen für Einzelpersonen und Gruppen - Kurstermine unter "Aktuelles")

Passives Kreislauftraining durch "Schiele-Bäder"

Durch das "Passive Kreislauftraining nach Schiele" wird auch im kleinsten Blutgefäß (Kapillarbereich) die Durchblutung verbessert. Dies geschieht durch einen Thermoreiz der z.B. über die Fußsohlen oder Handflächen eine Weitstellung der Gefäße hervorruft. Hierdurch wird der Stoffwechsel positiv angeregt.

Es entsteht eine Weiterleitung bzw. Ausbreitung der Wärme von den Füßen

oder Händen in alle Körperteile. Die gesamte Haut wird vermehrt durchblutet.